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Bien sûr, cela peut vous aider à vous détendre. Mais la massothérapie Paris tantra massage  peut faire beaucoup plus que cela. Voici six bonnes raisons de prendre rendez-vous) Cela contrecarre tout ce que vous faites

«La plupart des personnes souffrent d’un certain stress postural», explique Aaron Tanason, massothérapeute  Paris tantra massage agréé, kinésiologue et propriétaire de Paleolife Massage Therapy à Toronto. “Plus souvent qu’autrement [ce stress] a tendance à se manifester dans les épaules et le cou.”

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Desk workers, méfiez-vous. Des formes plus avancées de stress postural apparaissent comme une douleur ou une faiblesse dans le bas du dos et des fessiers causés par des périodes d’assise prolongées.

Heureusement, le  Paris tantra massage peut compenser le déséquilibre provoqué par la position assise, ce qui signifie que vous pouvez garder votre travail de bureau, aussi longtemps que vous planifiez un  Paris tantra massage régulier.

2) Il soulage la douleur musculaire
Vous avez des muscles endoloris? Le Paris tantra massage  peut aider. “Le  Paris tantra massage augmente et améliore la circulation. Tout comme se frotter le coude quand on le fait tomber sur une table aide à soulager la douleur », explique Tanason.

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Une étude de 2011 publiée dans les Annals of Internal Medicine, a révélé que le Paris tantra massage  est aussi efficace que d’autres méthodes de traitement de la douleur chronique du dos.

3) Apaise l’anxiété et la dépression
“Le contact humain, dans un contexte sûr, amical et professionnel, peut être incroyablement thérapeutique et relaxant”, explique Tanason.

Selon une étude publiée en 2005 dans l’International Journal of Neuroscience, les femmes diagnostiquées avec un cancer du sein qui ont reçu une thérapie de  Paris tantra massage trois fois par semaine ont déclaré être moins déprimées et moins fâchées.

Et, une étude publiée dans le Journal de l’Académie américaine de psychiatrie de l’enfant et de l’adolescent, a constaté que les patients qui étaient déprimés et anxieux étaient beaucoup plus détendus et heureux, et avaient réduit les niveaux de stress après le Paris tantra massage

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4) Il améliore le sommeil
Non seulement le massage peut-il favoriser un sommeil réparateur, mais il aide également ceux qui ne peuvent pas dormir confortablement.

«Le Paris tantra massage  favorise la relaxation et le sommeil chez les personnes qui suivent une chimiothérapie ou une radiothérapie», explique Lisa Marie de Miranda, massothérapeute Paris tantra massage  et kinésiologue agréée à Paleolife Massage Therapy.

En outre, les  Paris tantra massage  aident les bébés à dormir plus, pleurer moins et être moins stressés, selon une étude de l’Université de Warwick.

“La plupart des RMT peuvent faire des massages pour bébés”, dit de Miranda. Et si les parents veulent le faire eux-mêmes, cela vient naturellement. “Il n’y a pas vraiment de technique particulière. Tout ce que font normalement les parents pour apaiser leur bébé sera efficace. ”

5) Il renforce l’immunité
Une étude publiée en 2010 dans le Journal de médecine alternative et complémentaire a révélé que le massage stimule le nombre de globules blancs des patients (qui joue un rôle important dans la défense du corps de la maladie). De plus, il «améliore également la fonction immunitaire des personnes vivant avec le VIH», affirme M. de Miranda.

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6) Soulage les maux de tête
La prochaine fois qu’un mal de tête frappe, essayez de réserver un Paris tantra massage  de dernière minute. “Le massage diminue la fréquence et la gravité des céphalées de tension”, explique de Miranda.

Des recherches menées à l’Université de Grenade en Espagne ont montré qu’une seule séance de massothérapie  Paris tantra massage  agit immédiatement sur la douleur perçue chez les patients souffrant de céphalées de tension chroniques. Paris tantra massage

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